04. Söndagsångest, motion & att styra sin tid som VA ⏳

Välkommen till VA-podden med Digikon! Podden för dig som vill jobba online, styra din egen tid och bygga en hållbar karriär som virtuell assistent. I dagens avsnitt pratar vi om något många känner igen sig i – söndagsångest! Hur hanterar vi den och vad kan man göra för att starta veckan med rätt energi? Vi delar våra egna erfarenheter och strategier för att minska stress och skapa en bättre balans mellan jobb och fritid. Vi pratar också om vikten av motion och hur rörelse kan påverka både vår produktivitet och vårt mående som VA. Dessutom dyker vi ner i hur vi själva styr vår tid och prioriterar uppgifter för att få en hållbar och effektiv arbetsdag. Om du vill ha inspiration och konkreta tips för att göra din VA-vardag lite lättare – häng med! 🚀

Är du inte med i vår Facebook-grupp?
Gå med här:
https://www.facebook.com/groups/digikoncommunity